Финские исследователи заметили, что после сауны в крови временно растёт число лейкоцитов. Эксперимент провели специалисты из университетов Турку и Восточной Финляндии. Статья вышла в журнале Science Daily. Эту информацию сообщает сайт Proulyanovsk.
В эксперименте участвовал 51 доброволец, средний возраст — 50 лет. Они провели полчаса в сауне, сделав один перерыв на холодный душ. У всех участников зафиксировали рост всех типов белых кровяных телец, включая нейтрофилы и лимфоциты. Однако уже через 30 минут после сеанса показатели вернулись к исходным.
По мнению авторов, сауна мобилизует лейкоциты из тканей в кровоток. Там они активнее патрулируют организм и реагируют на патогены. Такой же механизм известен при физических нагрузках. Учёные также проанализировали цитокины — молекулы, координирующие иммунитет. Их изменения зависели от того, насколько поднялась температура тела. Для лейкоцитов такой связи не нашли.
Исследователи подчёркивают: работа оценила только немедленный эффект однократного посещения. Пока нельзя утверждать, что регулярная баня даёт долгосрочные изменения иммунитета или стойкое улучшение здоровья.