Ученые выяснили, какая черта характера помогает стареть медленнее. Исследование на острове Сардиния в Италии показало: ключевую роль играет открытость новому опыту. Об этом сообщает портал TechInsider.
Специалисты изучили 125 человек в возрасте от 71 до 101 года. Половина жила в «голубой зоне» — регионе, где много долгожителей. Остальные — в соседней местности со схожими условиями.
Участники прошли тесты на пять основных черт личности. Выяснилось: жители «голубой зоны» не отличались более высоким качеством жизни. Зато у них чаще встречалась открытость новому.
Такие люди любознательны, готовы учиться и пробовать новое. Они лучше справляются со стрессом, имеют больше хобби и остаются активными. Высокая добросовестность тоже связана с удовлетворенностью жизнью, а нейротизм — наоборот.
Авторы подчеркивают: личность сама по себе не гарантирует долголетия. Но определенные черты помогают формировать здоровый образ жизни. Исследование носило наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь, однако дополняет данные о важности психологических факторов.