Ученые пришли к выводу, что естественное освещение может положительно влиять на состояние людей с диабетом второго типа. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Metabolism.
В эксперименте приняли участие 13 человек с подтвержденным диагнозом. Добровольцы несколько дней находились в помещениях, имитирующих офисные условия. В одном случае использовался только дневной свет из окон, в другом — стандартное искусственное освещение.
Во время исследования специалисты контролировали питание участников, режим сна, физическую активность и прием лекарств, чтобы исключить влияние посторонних факторов.
Как показали результаты, при естественном освещении уровень глюкозы у испытуемых дольше сохранялся в пределах нормы. Кроме того, организм эффективнее переключался на использование жиров в качестве источника энергии, что указывает на более стабильную работу обмена веществ.
Исследователи также отметили влияние дневного света на выработку мелатонина и биологические ритмы организма. По мнению специалистов, это может дополнительно отражаться на состоянии мышц и обменных процессах.
Авторы работы считают, что доступ к естественному освещению способен стать дополнительным фактором поддержки здоровья при диабете второго типа. Однако для окончательных выводов необходимы более масштабные исследования.