Ученые выяснили, как внутренний диалог влияет на размер зрачков

Учёные обнаружили, что внутренний диалог сопровождается изменениями диаметра зрачков, причём характер реакции зависит от сложности мыслительной задачи. Это открытие может помочь исследовать развитие внутренней речи у детей, которым бывает трудно рассказать о собственных мыслях. Результаты работы опубликованы в журнале iScience.

Внутренний голос помогает человеку обдумывать ситуации и регулировать своё поведение. Ранее исследования мозга показали, что при мысленном проговаривании слов активируются языковые сети, работающие и во время обычной речи. Однако связь внутреннего диалога с физиологическим возбуждением организма оставалась недостаточно изученной.

В ходе экспериментов молодым здоровым добровольцам предлагали спокойно сидеть, считать вслух или считать про себя. Учёные измеряли размер их зрачков при выполнении разных заданий. Помимо обычного последовательного счёта участники использовали существительные и считали с определённым шагом, например один, четыре, семь, что требовало больших умственных усилий.

При счёте вслух зрачки расширялись во всех экспериментах. Во время мысленного счёта реакция менялась в зависимости от задания: при обычном перечислении чисел зрачки сужались, при счёте с существительными их размер оставался практически неизменным, а при более сложном счёте с заданным интервалом они расширялись. При этом изменения были менее выраженными, чем при произнесении чисел вслух.

Исследователи пришли к выводу, что внутренняя речь не просто воспроизводит обычный разговор без звука. Она сопровождается иной физиологической реакцией, интенсивность которой связана с умственной нагрузкой.

Изучать внутренний диалог непросто, поскольку его нельзя наблюдать непосредственно. Ранее учёные преимущественно опирались на рассказы участников об их мыслях, но такой подход сложно применять к младенцам и маленьким детям.

Измерение диаметра зрачков позволяет оценивать реакцию без словесных ответов и вмешательства в организм. В перспективе этот метод может помочь выяснить, как формируется внутренняя речь в детстве и какую роль она играет в саморегуляции, в том числе во время спортивных занятий, сообщает "Самара Онлайн 24".