Омега-3 не спасают от Альцгеймера: ученые развеяли миф о добавках
AI Изображение создано с помощью ИИ и носит иллюстративный характер
Добавки с рыбьим жиром не помогают пожилым людям с риском болезни Альцгеймера. Исследователи Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии выяснили: омега-3 проникают в мозг, но не улучшают память и не замедляют старение. Об этом рассказывает издание Naked Science.
В двухлетнем эксперименте участвовали 365 добровольцев от 55 до 80 лет, которые редко ели рыбу. Все они входили в группу риска по Альцгеймеру, а почти половина имела ген APOE4 — главный фактор поздней формы болезни. Участники ежедневно получали 2000 мг докозагексаеновой кислоты (DHA) или плацебо.
Через полгода уровень DHA в спинномозговой жидкости вырос на 17%. Но когнитивные тесты не показали разницы между группами. МРТ тоже не выявила замедления атрофии гиппокампа — зоны мозга, отвечающей за память.
«Мы все хотим найти средство от Альцгеймера, но наши данные говорят, что добавки с рыбьим жиром не работают», — заявил ведущий автор Хуссейн Наджи Ясин, директор Центра персонализированного здоровья мозга. Он предположил, что омега-3 эффективнее в составе средиземноморской диеты, а не в капсулах.
Результаты опубликованы в журнале eBioMedicine. Ранее ученые назвали витамин, дефицит которого повышает риск деменции и инсульта.
Последние новости Ижевска уже в твоем телефоне - подписывайся на телеграм-канал «Вкратце | Ижевск | Удмуртия!»
