Почему ведущая рука лучше справляется с задачами: секрет в тренировках

Правое или левое — превосходство одной стороны тела встречается не только у людей, но и у животных. Например, синие киты-правши чаще поворачиваются на правый бок при охоте, чтобы лучше видеть добычу ведущим глазом. Долгое время учёные спорили, почему у человека появляется предпочтение одной руки. Считалось, что главенствующее полушарие мозга имеет встроенную специализацию для сложного моторного контроля. Об этом пишет издание TechInsider.

Чтобы проверить это, исследователи провели эксперимент с участием здоровых взрослых. Они отслеживали трёхмерные движения рук с помощью камер. Добровольцы тянулись к цели, двигались с утяжелителем на запястье и брали лёгкую палку. При простых движениях обе руки справлялись одинаково.

Но когда к предплечью прикрепили длинную палку, результаты изменились. Участникам нужно было коснуться мишени её кончиком. Длина руки виртуально увеличилась, изменились рычаги и центр тяжести. Мозг столкнулся с задачей высокого уровня, и включилась мышечная память: ведущая рука, годами тренировавшаяся манипулировать предметами, подстроилась и выполнила задачу точно. Неведущая рука стала промахиваться. Работа опубликована в журнале PNAS.

Во втором эксперименте участники писали буквы и цифры ручкой, примотанной скотчем к локтю. Преимущество ведущей стороны исчезло — оба локтя писали одинаково плохо. После тренировки показатели улучшились в равной степени. Профессор неврологии Ахмет Арак отмечает: «Ведущая рука более способна не из-за полушария мозга, а из-за практики сложных движений. Уберите практику — преимущество исчезнет».

Эти выводы важны для реабилитации после инсульта. Если ведущую руку вернуть не удаётся, врачи обучают здоровую неведущую руку. Раньше считалось, что она генетически ограничена. Теперь известно: у неё такой же биологический потенциал. Правая-левая асимметрия закладывается при эмбриональном развитии, но дорогу строит практика.